Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về hô hấp của bạn đọc

Mời bạn đọc theo dõi tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia.

Hỏi: Chào thầy thuốc! Cho em hỏi giờ em bị khạc đờm và khó thở, còn thấy trong người cứ khó khó thế nào ấy vậy là em bị mắc bệnh gì hả Bác sĩ?

Sđt: 841629226330

giải đáp : Qua lời kể, vấn đề sức khoẻ của anh/chị chưa thật sự rõ ràng. Những vấn đề được kể ra của anh/chi cũng có rất nhiêu căn do. tỉ dụ như khi thời tiết thay đổi không khí khô hanh có thể gây cho chúng ta cảm thấy như vậy, thậm chí vấn đề này cũng xẩy ra liên quan với tâm lý. Để có thể tìm căn do và giải quyết hợp lý (vì chúng ta cứ mua thuốc uống thôi cũng rất tốn kém mà chưa chắc đã giải quyết được), tôt nhất anh/chị nên đến các cơ sở y tế cấp quận/huyên (hoặc tỉnh/thành phố) để xin khám xác định vấn đề, cũng như được chỉ dẫn cách xử trí hợp lý.

Hỏi: Chào Bác sĩ! Tôi năm nay 50 tuổi bị ho kéo dài. Tôi đã khám chụp phim phổi, điều trị nhiều loại kháng sinh không khỏi. Ho nhiều nước bọt và rất ít đờm không sốt, không khó thở. Vậy tôi cần khám ở đâu và điều trị thế nào cho khỏi?

bạn đọc Sđt: 84912224232

đáp : Vấn đề của bác hiện giờ là ho kéo dài, ho không có đờm, không sốt, không khó thở. Ho kéo dài cũng có một số duyên do khác nhau, bác không nên dùng kháng sinh vì sẽ không có hiệu quả. Bác có thể tự đánh giá và theo dõi theo cách sau:

Để loại trừ bệnh lao: bác cần theo dõi nhiệt độ và cân nặng trong vòng 2 – 4 tuần. Nếu trong thời kì theo dõi, bác không bị sụt cân, không có sốt (nhiệt độ cặp nách trên 37,5 độ), bác không xúc tiếp với người bị lao và phim chụp phổi không thấy hình ảnh thất thường của lao, ta có thể sơ bộ loại trừ bệnh lao.

Để loại trừ một số căn nguyên thường ngày khác: bác nên tăng cường nghỉ ngơi, ăn đủ chất đặc biệt chú ý trong chế độ ăn có nhiều loại vitamin, hạn chế các chất kích thích (thuốc lá, nước chè, cà phê...). Bác có thể dùng một số dạng thuốc ho thông thường (dùng 5 – 7 ngày) hoặc thuốc giảm ho dân gian (hoả hồng ngâm mật ong, quất ngâm đường trắng…).

Nếu sau khi áp dụng hai cách trên mà ho không đỡ, bác nên đến các phòng khám chuyên khoa Hô hấp hoặc chuyên khoa Lao – bệnh phổi (cấp quận/huyên hoặc tỉnh/thành phố) để được các bác sỹ đánh giá, tham vấn thêm

Hỏi: Thưa Bác sĩ! Cháu là đàn bà, năm nay cháu 16 tuổi nhưng cháu liền bị viêm họng mỗi khi biến đổi thời tiết? Mong Bác sĩ tham mưu giùm. Xin cảm ơn!

Mai Thị Thùy Dung 84964127347

giải đáp: Khi thời tiết đổi thay sẽ có hiện tượng nhiệt độ, độ ẩm không khí sẽ đổi thay, có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe chúng ta, kể cả người lớn và trẻ thơ, đặc biệt dễ tác động lên đường hô hấp gây viêm mũi, viêm tai, viêm họng thậm chí viêm phổi.

Các nguyên do gây nên tình trạng của cháu có thể do:

Nhiễm các mầm bệnh như: vi rút, vi khuẩn hoặc

Không do nhiễm bệnh mà đơn giản là do nhiễm lạnh.

cho nên tốt nhất, trước hết là cháu cần giữ giữ ấm (ăn mặc đủ ấm, kể cả đeo khẩu trang) và ăn uống đầy đủ mỗi khi thời tiết thay đổi. Nếu tình trạng trên không cải thiện cháu nên đi khám tại cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị hạp.

Hỏi: Thưa Bác sĩ! Tôi bị chứng viêm xoang, họng do dị ứng với môi trường và thời tiết đổi thay. Xin hỏi thầy thuốc có cách nào trị hết được không?

Nguyên Tĩnh 84937627827

Trả lời: Như anh/chi đã biết, đúng là có tình trạng viêm xoang, viêm đường hô hấp liên can với thời tiết và môi trường, mà ta thường gọi là dị ứng.

giờ đã có một số thuốc có thể phòng được tình trạng này. Tuy nhiên, để dùng thuốc cho hợp lý sẽ cần bác sỹ chỉ định và theo dõi hiệu quả. nên anh/chi nên đến khám tại một cơ sở chuyên khoa (tốt nhất là hô hấp, hoặc Tai mũi họng, hoặc dị ứng) để được tham vấn và hướng dẫn đầy đủ.

Hỏi: Thưa Bác sĩ! Người thân của tôi được 27 tháng tuổi, là đàn bà. Mỗi khi đổi thay thời tiết là bị sưng cổ. Có đi khám thì thầy thuốc nói bị viêm amidan. Xin Bác sĩ tham mưu cho Người thân tôi. Xin cảm ơn!

lan 841234567890

giải đáp : Đúng như anh/chi nhận xét mỗi khi thời tiết thay đổi con trẻ thường hay có các mô tả của đường hô hấp như ho khan hoặc ho có đờm, chẩy nước mũi, nghẹt mũi, thậm chí có sốt. Điều này thường xẩy ra ở trẻ mỏ do trẻ, đặc biệt là trẻ nhỏ, có sức đề kháng kém hơn so với người trưởng thành. Có hai căn do chính gây nên tình trạng này:

1/ Do nhiễm các mầm bệnh: như vi khuẩn, vi rút (do nhiệt độ và độ ẩm thay đổi tạo điều kiện thuận tiện cho một số mầm bệnh phát triển gây bệnh).

2/ Do lạnh hoặc do cơ địa người đó nhậy cảm với sự đổi thay của thời tiết (trong dân gian vẫn hay gọi là dị ứng thời tiết).

Trong những trường hợp do lạnh hoặc do cơ địa việc quan trong nhất là cần giữ ấm và tăng cường coi sóc.

Trong trường hợp nhiễm các mầm bệnh, người bệnh thường hay có kèm theo sốt. Nếu do nhiễm vi khuẩn cần dùng kháng sinh để giúp bệnh chóng hồi phục. Tuy nhiên nếu do vi rút cũng chỉ cần giữ ấm và tăng cường coi sóc bệnh sẽ tự khỏi sau 3 – 5 ngày mà không cần dùng kháng sinh.

nên chi cách dự phòng chung là cần giữ ấm và tăng cường coi sóc trẻ mỗi khi thời tiết đổi thay, có thể dùng thêm một số loại thuốc giảm ho thường ngày, hoặc các loại thuốc ho vẫn được áp dụng trong dân gian. Trong trường hợp bệnh không đỡ nên đưa trẻ đến khám tại cơ sở y tế gần nhất để được tham mưu và chỉ dẫn biện pháp điều trị hợp.

Hỏi:Tôi bị bệnh hen phế quản đã 5 năm và khi thời tiết giao mùa thì bệnh nặng hơn khiến nhiều lúc tôi không thở được. Có cách nào để bệnh không nặng lên khi chuyển mùa không, thưa Bác sĩ?

Trần Phương Liên (Hà Tĩnh) 841656955193

giải đáp: Đúng như chi đã nhận thấy, trong trường hợp biểu đạt của cơn hen có can hệ với thời tiết thì mỗi khi thời tiết đổi thay cơn hen lại xuât hiện. Trong trường hợp của chị càng phải được trông nom và theo dõi đúng cách cơn hen này.

bây chừ đã có một số loại thuốc có tác dụng đề phòng cơn hen, kể cả thuốc dang viên và dạng khí dung. Chi nên đến khám tại các phòng khám chuyên khoa hô hấp để được chỉ dẫn cụ thể cách phòng và theo dõi cho bản thân.

Hỏi: Xin cho tôi hỏi làm thế nào để đề phòng các bệnh đường hô hấp cho trẻ khi giao mùa? Xin cám ơn.

Duong.ns 84987020596

Thời tiết chuyển mùa (vi dụ từ thu sang đông) nhiệt độ, độ ẩm không khí đổi thay, điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe con người, đặc biệt là đường hô hấp ở. duyên cớ có thể do:

Nhiễm các loại mầm bệnh: như vi rút, vi khuẩn (do nhiệt độ và độ ẩm tạo điều kiện tiện lợi cho các mầm bệnh phát triển). Các bệnh có thể gặp ở con trẻ như viêm tai, viêm mũi, viêm họng thậm chí nặng hơn là viêm phổi

Hoặc không do nhiễm khuẩn: như do nhiễm lạnh, do độ ẩm không khí tăng… điều này thấy rất rõ ở người có cơ địa dị ứng (như người mắc bệnh hen). Nếu do căn nguyên này thường nhật người bệnh không sốt.

bởi thế dự phòng tránh các bệnh đường hô hấp nói chung khi giao mùa cần chú ý:

bảo đảm chế độ dinh dưỡng cho trẻ, như ăn đủ chất, căn đối các thành phần tinh bột, đạm, chất béo, rau quả, bổ sung các vitamin và khoáng vật.

Giữ ấm cho trẻ, đặc biệt cần lưu ý buổi tối hoặc sáng sớm. Tuy nhiên, cũng tránh mặc quá nóng trẻ sẽ ra mồ hôi, gây lạnh.

thực hành vệ sinh cá nhân chủ nghĩa, như vệ sinh tay, vệ sinh miệng, vệ sinh đường hô hấp.

Hạn chế cho trẻ chơi ở những nơi đông người để hạn chế lây truyền các mầm bệnh, đặc biêt với những người đang có trình bày ốm.

Tiêm phòng đầy đủ các vắc xin hiện có để hạn chế mắc các mầm bệnh này

Hỏi: Mình rất hay bị nhảy mũi khi thời tiết chuyển mùa, thấy mọi người bảo là mình bị viêm mũi di ứng. Xin thầy thuốc cho hỏi cách điều trị dứt điểm bệnh này. Mỗi lần hắt xì hơi mình cảm thấy mệt và khó chịu.

Thanh Niên

Nghe qua những lời chi kể, có thể chị có vấn đề về dị ứng. Chị nên đến các phòng khám chuyên khoa (tai mũi họng, hô hấp, dị ứng) để được đánh giá cụ thể và được tham mưu cách phòng tránh, hạn chế các biểu hiện trên khi thời tiết chuyển mùa.

Hỏi: Con gái tôi 5 tháng tuổi. Mùa này, thời tiết khá thất thường, ban ngày thì nóng, chiều xuống thì lạnh. Cháu hay ra mồ hôi ở trên đầu, nhiều nhất là hai bên quạ, tôi cởi bớt áo cho cháu nhưng sau đó cháu lại ho. Xin thầy thuốc cho tôi lời khuyên.

k0_ten 84913496686

Trả lời: Tôi hiểu những lo âu của chi. Việc chăm nom trẻ nhỏ sao cho đúng cách thỉnh thoảng là một áp lực tâm lý cho các bà mẹ. Tuy nhiên chị cũng đừng lo âu quá, tốt nhất là mỗi khi chi cảm thấy thời tiết trở nên lạnh, chị nên mặc áo đủ ấm cho cháu (bản thân chị cần mặc bao lăm áo cũng nên cho cháu măc tương tự, điều cần chú ý là tránh cho các cháu không bị gió lùa) và hạn chế cho các cháu ra chơi ngoài trời. Khi trẻ ra mồ hôi nên dùng khăn mềm lau khô. Chi thử ứng dụng những điều tôi khuyên và rút kinh nghiêm để săn sóc cháu.

Khám phá mối liên hệ thú vị giữa bàn chân và sức khỏe

1. Co thắt cơ hay chuột rút

Co thắt cơ hay chuột rút, có thể gây khó chịu cho thân thể, nhưng diễn đạt co thắt cơ cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu nước. Từ đó các cơ bắp không nhận được đủ ôxy dẫn tới mất thăng bằng các chất điện giải hoặc các chất dinh dưỡng, đặc biệt là natri, canxi, kali, magiê.... ngoại giả, đó có thể là một tác dụng phụ của thuốc lợi tiểu, nhằm giảm bớt chất lỏng dôi trong thân. Nếu co thắt xảy ra khi đi bộ, nó có thể chỉ ra một vấn đề tuần hoàn; Co thắt cũng có thể do tập gắng sức, không kéo dài đủ khi tập luyện... Để hạn chế tình trạng trên ta có thể đổi thay chế độ tập dượt, thay giày đế bằng, dùng đủ nước để cải thiện tình trạng trên.

2. Ngón chân cái phát triển hơn mức thường nhật

Khi ngón chân cái của chúng ta hốt nhiên to ra, nóng, đỏ, sưng và đau thì rất có thể đó là trình bày của Gout. Gout là loại phổ quát nhất của viêm khớp ở nam giới.

Theo nghiên cứu có khoảng 250.000 tuyến mồ hôi ở một đôi chân, sản xuất khoảng 1/2 lít mồ hôi mỗi ngày. Khi chạy, đôi chân của chúng ta chịu 3-4 lần trọng lượng cơ thể. Gout là một loại viêm khớp xảy ra khi quá nhiều acid uric hoặc bột urat, tích tụ trong các mô và dịch của cơ thể. Bệnh gút thường biểu thị bằng ngón chân cái, đây là nơi mà các triệu chứng thường xuất hiện đầu tiên. Những người thừa cân hoặc béo phì, và những người có tuần hoàn kém, dễ bị Gout hơn người thường ngày. Chế độ ăn nhiều rượu thịt và một số loại thuốc chính là duyên do làm tăng nguy cơ Gout bởi vậy hạn chế ăn thức ăn nhiều thịt, có chế độ tập tành hợp lý giúp hạn chế được nguy cơ trên.

3. Bàn chân lạnh, trái tim rét mướt?

Khi bàn chân lạnh chúng ta lạnh, điều đó cũng có tức là một số vấn đề sức khỏe của thân liên tưởng đến tuần hoàn, tiểu đường, suy giáp và thiếu máu.

Khi bàn chân thay đổi màu sắc, từ màu đỏ sang màu trắng sang màu xanh, có thể là một dấu hiệu của bệnh Raynaud, trong đó huyết quản thu hẹp khi các dây thần kinh phản ứng thái quá với cái lạnh.

Đối với những người bị tiểu Raynaud, tránh lạnh và thuốc lá bình thường sẽ giúp hạn chế tình trạng bệnh; nhưng 20% các trường hợp xuất hành từ một căn bệnh tiềm tàng, đặc biệt là của các mô liên kết.

4. Chân bị sưng

Sưng đau ở bàn chân xảy ra khi chất lỏng tàng trữ trong thân thể, và trọng lực có tức là nó thu thập ở bàn chân. Nó có thể chỉ ra một loạt các vấn đề sức khỏe đe dọa tính mệnh bao gồm: lưu thông máu kém, suy tim, suy thận, suy gan huyết khối tĩnh mạch sâu, cục máu đông, tích bạch huyết và viêm mô tế bào. (Nếu có bị đỏ, rét mướt, và viêm, có thể là một nhiễm trùng. Nếu bầm tím và sưng tấy cho thấy một bong gân hay gãy xương).

Để hạn chế tình trạng trên, người bệnh có thể nâng cao chân khi ngồi xuống, tập thể dục chân, giảm lượng muối, và tránh xống áo bó sát, giảm cân có thể giúp một số người.

5. Móng chân

Móng chân lõm chẳng những làm mất thẩm mỹ mà nó còn là dấu hiệu của bệnh hệ thống hệ trọng đến thiếu hụt dinh dưỡng, và đặc biệt là thiếu máu thiếu sắt. Thiếu máu có can dự đến suy dinh dưỡng, chảy máu nội bộ, bệnh ác tính, bệnh loét bao tử. Khi móng chân bị đổi màu do vết thương không lành sẽ can dự đến một rối loạn hệ thống mà cần chăm chút y tế. Móng chân hình thìa cũng có thể là một dấu hiệu của một rối loạn di truyền, các vấn đề tuần hoàn, các bệnh tự miễn nhiễm, và điều kiện cơ xương.

6. Móng chân có màu dị thường

Móng chân màu vàng là phổ quát trong số những người nữ giới luôn luôn mang sơn móng tay nhưng khi móng tay có màu vàng không do sơn móng thì đó có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng như: lao, vàng da do gan, viêm tuyến giáp thậm chí là viêm xoang.

7. Chứng tê và ngứa bàn chân

Tê hoặc ngứa ran ở bàn chân có thể là một dấu hiệu của các vấn đề tuần hoàn hoặc thiệt hại cho hệ thần kinh ngoại biên, có thể là một dây tâm thần bị kẹt hoặc một trong một loạt các bệnh như: bệnh tiểu đường do đường huyết cao có thể gây tổn thương tâm thần dẫn đến ngứa ran ở bàn chân. Theo Hiệp hội MS Quốc tế, tê hoặc "chân và kim" trong chi thẳng tính là một trong những dấu hiệu trước tiên của bệnh đa xơ cứng (MS). Hiếm khi, tê hoặc ngứa ran có thể là một dấu hiệu của một khối u hoặc đột quỵ.

8. Đau nhức ngón chân

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh ảnh hưởng đến xương khớp. Những dấu hiệu trước hết thường là ở bàn tay và bàn chân, và mắt cá chân và bàn chân của 90 phần trăm của những người có điều kiện sẽ bị ảnh hưởng. Trong bệnh viêm khớp dạng thấp, niêm mạc của các khớp, hoặc hoạt dịch, trở nên sưng và viêm. Các dây chằng và các mô khớp và tương trợ bị hỏng hóc, dẫn đến tính di động giảm. Có thể có một biến dạng ở ngón chân như xương mềm, gãy xương găng tay và sự sụp đổ.

9. Bàn chân bị loét dai dẳng

Đây là triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường, bệnh thần kinh, hoặc thiệt hại cho các dây tâm thần. Điều này có tức thị bệnh nhân không thể cảm thấy hoặc thấy thương tổn.

Nếu chấn thương tệ lậu hơn và bị nhiễm trùng, chúng có thể dẫn đến viêm loét, hoại tử và phải cắt cụt chi. tâm thần thương tổn cũng có thể gây ra những bàn chân và ngón chân bị biến dạng. Ngoài ra, các dấu hiệu khác của bệnh tiểu đường xuất hiện ở bàn chân bao gồm khô, nứt và bong tróc da, vết chai, và tuần hoàn kém.

Giữ bàn chân trong tình trạng tốt cũng có tức thị chúng ta đang gìn giữ sức khỏe tốt.

B.Lăng

( theo Medial News Today )

Nhiều trường học ở Anh đã loại bỏ đồng hồ kim vì học sinh phụ thuộc công nghệ đến nỗi không biết xem giờ

Ngày thơ bé, một trong những bài học trước hết mà bố mẹ dạy chúng ta, chính là cách xem giờ trên đồng hồ kim.

thú thiệt mà nói, việc đọc kim đồng hồ với một đứa trẻ không phải điều đơn giản, sẽ mất vài ngày hoặc thậm chí là hàng tuần mới có thể nắm vững. Nhưng dù sao đi nữa, xem giờ trên đồng hồ kim vẫn là một trong những kỹ năng cơ bản nhất của con người.

Tuy nhiên, với nhà nước lấy đồng hồ Big Ben làm biểu tượng như nước Anh thì tình hình lại hơi khác.

Từ đầu năm nay, nhiều dài ở Anh đã loại bỏ vô thiên lủng đồng hồ kim trong lớp học và thay bằng đồng hồ điện tử. Theo trang tin Distractify , lý do đơn giản đến ngớ người: Các nhà làm giáo dục ở Anh nhận thấy rằng, học sinh bị stress trong những tiết soát, thi vì chúng chẳng thể biết mình còn bao lăm thời gian. Tóm lại là, rất nhiều học sinh ở Anh không biết xem giờ trên đồng hồ kim!

"thế hệ ngày nay không phải là kém, nhưng lại thua các đời trước trong việc xem giờ trên các loại đồng hồ truyền thống", thầy Malcolm Trobe, Phó tổng thư ký của Hiệp hội các nhà lãnh đạo trường và đại học (ASCL) cho biết, và chỉ có một điều đáng để trách cứ thôi: Công nghệ!

"Lũ trẻ giờ xem thời kì trên điện thoại hoặc máy tính là cốt tử. Hầu như thứ gì cũng được tích giao kèo hồ điện tử - chính vì vậy, vô kể người cho rằng việc xem giờ trên đồng hồ kim là thứ gì đó cực kỳ lỗi thời và mất thời gian", ông nói thêm.

Nền giáo dục của thế kỷ 21 luôn ngầm yêu cầu cha nội phải giảm bớt gánh nặng cho học trò. Trong đó, việc thay thế hết thảy đồng hồ kim sang đồng hồ điện tử ở các dài Anh được cho là sẽ giúp học sinh, sinh viên bớt bít tất tay. Tuy nhiên, có vẻ phương pháp này đã khiến kỹ năng cơ bản này ngày một thui chột.

Đáng buồn hơn nữa, vào năm 2018 - chuyên gia hướng nghiệp thuộc tổ chức Heart of England , cô Sally Payne cảnh báo: trẻ mỏ Anh đang gặp khó khăn trong việc cầm và dùng bút do quá phụ thuộc vào công nghệ.

"Nghịch lý của từng lớp ngày nay là, thật dễ dàng để dụ trẻ con chơi iPad thay vì vận động phát triển xương, cơ bắp và các kỹ năng cấp thiết. Chính bởi thế, chúng gặp khó khăn ngay cả trong những việc được cho là thường ngày nhất", cô Sally nói thêm.

"Sự phụ thuộc vào công nghệ sẽ hoàn toàn giết chết kỹ năng cơ bản của các đời ngày mai".

Theo Distractify

Giải đáp các thắc mắc các bệnh lý thường gặp về cơ xương khớp

BSXK II Nguyễn Thị Lan - Trưởng khoa Cơ Xương Khớp bệnh viện hữu hảo

BSCKII Thái thị Hồng Ánh - Phó Chủ Tịch Hội Đau TP.HCM Phó chủ toạ Hội Thấp Khớp Học TP.HCM - Ủy Viên Thường TrựcHội Thấp Khớp Học Việt Nam

Phòng khám Đa Khoa Vietlife cung cấp đầy đủ các dịch vụ chẩn đoán và điều trị toàn diện bệnh lý cơ xương khớp và cột sống bao gồm: thăm khám và điều trị cùng các chuyên gia, chụp cộng hưởng từ, X quang, siêu âm, xét nghiệm, đo mật độ xương, hồi phục chức năng, vật lí trị liệu... Địa chỉ: - HN: Số 14 Trần Bình Trọng, Hoàn Kiếm, HN. - HCM: Số 583 Sư Vạn Hạnh, P13, Q10, HCM Hotline: 024 7307 8999 Website tham mưu trực tiếp: